Les calanques de Cassis et La Ciotat

Les calanques de Cassis et La Ciotat forment la partie occidentale du Parc national des Calanques créé en 2012. Vingt kilomètres de falaises blanches, de criques cachées, et d’eau cristalline entre Marseille et La Ciotat. Ce site, à la fois naturel et urbain (Marseille est à 15 min de route), figure parmi les plus photographiés de France.

Ce guide présente les calanques accessibles depuis Cassis, les alternatives en bateau, et les règles essentielles à respecter en 2026.

Les calanques principales depuis Cassis

Port-Miou

La plus proche (30 min de marche depuis le port de Cassis). Ancienne carrière de pierre reconvertie en port de plaisance naturel. Pas de plage à proprement parler, mais un accès au rivage par les rochers.

Caractéristique : 700 m de long, jusqu’à 100 m de large, la plus grande calanque. Ambiance plus “port” que “plage sauvage”.

Parking : proche, accessible toute l’année (200 places, 5 €/jour).

Port-Pin

45 min-1h de marche depuis Port-Miou. La calanque la plus accessible après Port-Miou, avec une petite plage de galets et pinède en arrière.

Points forts : eau claire, baignade confortable, snorkeling possible sur les rochers nord, ombre pinède.

Inconvénient : saturée en juillet-août, 200-300 personnes sur la petite plage.

En-Vau

La plus spectaculaire : 1h30-2h de marche engagée depuis Cassis (ou Luminy côté Marseille). Falaises blanches de 100-150 m, eau turquoise éclatante, sable-galets, ambiance presque caribéenne.

Topo :

• Depuis Cassis : suivre Port-Miou → Port-Pin → En-Vau. Dénivelé +250 m, -250 m.
• Descente finale difficile : chaîne à main, rochers, pas de sable à proximité immédiate. Chaussures de rando indispensables.

Pour qui : marcheurs en bonne forme, pas pour enfants < 8 ans.

Morgiou et Sormiou (côté Marseille)

Accessibles plutôt depuis Marseille (Madrague de Montredon) que Cassis. Plus confidentielles, plus familles locales.

Morgiou : petit port, petites plages, cabanons traditionnels.

Sormiou : une des plus vastes calanques, sable et galets, accès en voiture hors saison.

Callelongue et Marseilleveyre

Extrême ouest du parc. Accès depuis Marseille uniquement. Très confidentielles.

Accès en bateau depuis Cassis

Pour qui veut voir les calanques sans marcher, les navettes-croisières depuis le port de Cassis restent la solution.

Les formats d’excursion

3 calanques (45 min) : Port-Miou, Port-Pin, En-Vau. Vue depuis le bateau, pas de descente. 20-25 €/adulte.

5 calanques (1h15) : ajoute L’Oule, Devenson. 28-32 €/adulte.

8 calanques (1h45) : jusqu’à Morgiou. 35-42 €/adulte.

Excursion à la journée avec arrêt baignade à Port-Pin et déjeuner à bord : 55-75 €/adulte.

Compagnies actives

• La Visite des Calanques : bateau traditionnel
• Moby Line : flotte moderne
• Les Amis des Calanques : plus confidentielle

Départs toutes les 30-45 min en haute saison, de 9h à 17h.

Avec baignade

Les excursions “arrêt baignade” font un stop de 30-45 min dans une calanque (généralement Port-Pin). Snorkeling possible. Masque-tuba à apporter (parfois fournis, à vérifier).

Règles du Parc national des Calanques

Accès réglementé selon risque incendie

Indice quotidien publié sur myprovence.fr/risque-incendie :

Niveau	Accès	Horaires
🟢 Vert	Ouvert	24/24
🟡 Jaune	Ouvert	24/24
🟠 Orange	Partiellement	6h-11h uniquement
🔴 Rouge	Fermé	Interdit toute la journée
⚫ Noir	Fermé	Amende 135 € si accès

Les contrôles sont effectifs, gendarmes et ONF présents. Consulter la veille au soir pour planifier.

Interdictions permanentes

• Pas de feu en aucune circonstance (même allume-gaz, cigarette)
• Pas de camping/bivouac
• Pas de drones
• Pas de tabagisme (interdiction totale depuis 2023)
• Pas de déchets (même organiques)
• Pas de chien libéré (laisse obligatoire)
• Pas de VTT hors sentiers autorisés
• Pas d’escalade hors sites équipés

Snorkeling et plongée

Snorkeling autorisé partout. Plongée bouteille : certaines zones sous-marines classées en réserve absolue. Autres autorisées avec club agréé.

Randonnée dans les calanques

Topo de base

Le GR 51 (sentier balisé rouge-blanc) traverse le parc de Marseille à Cassis. Durée complète : 2-3 jours.

Variantes recommandées (1 jour) :

• Cassis → Port-Miou → Port-Pin → En-Vau (boucle 4h)
• Marseille (Luminy) → En-Vau (3h aller)
• Luminy → Sugiton → Morgiou (4h boucle)

Équipement

• Chaussures de randonnée à tige montante (rochers, cailloux)
• Eau 2-3 L par personne (pas de fontaine)
• Pique-nique léger (le sentier est sec)
• Crème solaire SPF 50
• Chapeau ou bob
• Bâtons télescopiques utiles pour la descente d’En-Vau
• Maillot de bain, serviette, masque-tuba si baignade prévue

Refuges et hébergement

• Refuge de Morgiou : pour nuit dans le parc (capacité limitée, réservation obligatoire)
• Aucun autre hébergement dans le parc. Les nuits se font à Cassis ou Marseille.

Où loger pour visiter les calanques

À Cassis

Village charmant, base idéale. Restaurants, boutiques, plage du centre-ville. Hôtels 3-4 étoiles, locations saisonnières.

• Les Roches Blanches : Relais & Châteaux, 400-900 €/nuit
• La Bastide Cassidaine : 4 étoiles, piscine
• Hôtel La Grenadine : 3 étoiles, bon rapport qualité-prix
• Les Jardins de Cassis : 3 étoiles, bon service
• Campings : Les Cigales (5 étoiles)

Budget haute saison pour chambre double : 150-700 €/nuit.

À Marseille

Vieux-Port ou Endoume (quartiers proches). Plus de choix, meilleurs prix.

À La Ciotat

Plus accessible en train (direct depuis Paris et Marseille), moins touristique que Cassis.

Saisonnalité

Mai-juin

Conditions idéales. Température 20-26 °C, pas encore de risque incendie maximum. Randonnée confortable, eau 18-21 °C.

Juillet-août

Pic. Risque incendie fréquent orange/rouge. Accès restreint. Très chaud (30-35 °C), randonnée difficile l’après-midi. Faire le tour tôt le matin (7-11h).

Septembre

Meilleure période. Risque incendie baisse, randonnée confortable (22-28 °C), moins de monde après le 15.

Octobre

Baignade encore possible (eau 20 °C début octobre). Randonnée parfaite. Premières pluies possibles fin mois.

Hiver

Randonnée accessible (5-15 °C). Calanques désertes. Baignade très fraîche (12-15 °C).

Combiner Calanques et Côte d’Azur

Les calanques sont à l’extrême ouest de la Côte d’Azur (ou en Provence, débat sans fin). Depuis Nice, Marseille est à 2h30 de route. Pour une semaine complète :

Itinéraire Calanques + Côte d’Azur :

• J1-3 : Cassis + Marseille + Calanques
• J4 : Transfert vers Saint-Tropez
• J5-6 : Saint-Tropez + Pampelonne
• J7 : Cannes et îles de Lérins
• J8-9 : Nice et Villefranche
• J10 : Monaco et retour

Transport depuis Paris

Train Paris-Marseille : TGV direct, 3h05, 50-150 €. Puis TER Marseille-Cassis (25 min, 7 €).

Vol Paris-Marseille : 1h15, 60-200 €. Puis train/bus.

Voiture : 775 km, 7h30, péages 55 €.

Pour le seul objectif “calanques”, le train + Cassis est le meilleur compromis. Voiture inutile dans le parc (interdit l’été).

Budget type pour 3 jours calanques

Couple, 3 jours :

• Train Paris-Cassis AR : 200 €
• Hôtel 3* Cassis (2 nuits) : 280 €
• Restaurants : 150 €
• Excursion bateau 3 calanques : 50 €
• Matériel randonnée (si achat) : 80 €

Total : 760 € pour 2 personnes.

Compléments

Vignoble de Cassis

L’AOC Cassis produit 12 domaines majoritairement en blanc. Dégustation au domaine (Clos Sainte-Magdeleine, La Ferme Blanche) : 10-30 €/personne. Vignobles en pente, vues sur la mer.

Plongée

Clubs à Cassis, spots :

• Sec des Carras : tombant 8-45 m
• Bec de l’Aigle : arche naturelle
• Île Verte : épaves

Baptême 65-80 €, exploration 55-65 €.

Balade en mer privée

Location de petit bateau sans permis depuis Cassis : 250-350 €/demi-journée pour 6 personnes. Permet d’accéder aux calanques sans marcher.